Potiron, patate douce, carotte et tomate rôtis au thym, paprika, curcuma et laurier, puis mixés en une soupe épaisse et chaude.

Dés de patate douce rôtis, scampis à notre mélange scampi à l'ail, une salade fraîche de concombre, tomate et avocat et une cuillère de cottage cheese.

Un kilo de bœuf qui mijote avec haricots, fenouil, petits pois, courgette et patate douce, assaisonné avec notre mélange tajine viande aux légumes.

Des cuisses de poulet qui dorent sur un lit de grenailles, avec du poivron, de l'oignon et des rondelles de citron. Assaisonnées avec notre mélange tajine poulet au citron.

Perche du Nil sur courgette et poivron, avec une sauce au curry rouge, lait de coco et citron vert. Assaisonnée avec notre mélange pour poisson et cuite dans un seul plat.

Poivrons au four, farcis de riz et de viande hachée à notre mélange kefta. Terminés avec du fromage fondu, de la crème aigre, de l'avocat et du citron vert.

Riz sauté avec du poulet tendre, des légumes croquants et de la sauce soja sucrée, dans une seule poêle. Garni d'oignons frits et de sésame.

Entrecôte poêlée au beurre et au persil, sur une purée douce de patate douce avec des broccolini croquants.

Pilons juteux nappés de sauce barbecue et grenailles croustillantes, le tout au four. Prêt en 45 minutes.

Cuisses de poulet qui mijotent dans une seule marmite avec carottes, pommes de terre, petits pois et patate douce, dans un bouillon chaud et épicé.

Perche du Nil qui cuit à couvert sur une sauce de tomates écrasées, d'ail et de coriandre. Avec du pain pour saucer.

Tagliatelles crémeuses avec du poulet doré, des champignons, de l'ail et du parmesan. Une seule poêle, prêt en une demi-heure.

Petits steaks de kefta et fines tranches de légumes, disposés en alternance dans une sauce tomate et cuits 50 minutes au four. Servi avec du riz blanc.

Du bœuf haché juteux avec un mélange kefta, du cheddar fondu et de l'oignon sauté à la cannelle. Un smashburger aux saveurs marocaines, prêt en 25 minutes.

Du poulet qui se détache de l'os, des citrons confits et des olives vertes dans une sauce épaisse et salée. Une seule casserole, peu de travail, beaucoup de saveur.

Base de pinsa légère avec poulet assaisonné, courgettes poêlées, tomates cerises et une burrata entière. Prête en 25 minutes.

Orzo crémeux en cocotte avec des légumes, des épinards frais et du saumon mariné dans notre Vismix. Un plat facile en semaine et plein de saveur.

Boulettes de kefta à la sauce tomate épicée et à l'œuf onctueux, assaisonnées de notre mélange kefta et de notre mélange tajine. Cette fois-ci, préparées simplement dans une poêle, vous pouvez donc réaliser ce plat...

Mini quesadillas croustillantes avec de la viande hachée épicée, du maïs et du fromage fondu. Rapides à préparer et parfaites en apéritif ou pour le dîner.

Ciabatta croustillante avec poulet mariné, aubergine grillée, tomates cerises, burrata et pesto rouge. Déjeuner copieux ou dîner rapide pour 2.