Racine de valériane
La racine de valériane est un classique parmi les thés du soir. Le thé a une saveur douce, terreuse et légèrement amère et se marie bien avec la menthe poivrée ou la mélisse. Laissez infuser la racine longtemps. Sans théine.
Préparation pour 1 tasse
1 à 2 cuillères à café pleines de racine de valériane, verser de l'eau à 100 °C, laisser infuser 10 minutes.
| Type de thé | Tisane |
| Goût | Légèrement terreux, amer |
| Conseil de consommation | Soir |
| Théine | Aucune |
| Origine | Europe |
| Attention | Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement. Ne convient pas aux enfants. |
50 grammes, environ 25 tasses.
Conserver au sec, au frais, à l'abri de la lumière et hermétiquement fermé. Se conserve au maximum 24 mois.
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