Kurkuma of geelwortel geeft een typische felgele kleur aan gerechten en is mild bitter van smaak. Deze specerij is heerlijk in curry's, masala's, vlees-, kip- en visschotels, rijst- en groentegerechten.
Kurkuma (Kunyit) wordt gewonnen uit de wortel van de plant Curcuma longa die behoort tot de gemberfamilie (Zingiberaceae). Het grootste deel van de kurkuma-oogst komt uit India.
Aan kurkuma worden verschillende gezondheidsbevorderende eigenschappen toegeschreven:
Een krachtige ontstekingsremmende werking
Cholesterolverlagend
Versterkt de bloedvaten en voorkomt de samenklontering van bloedplaatjes
Bevordert de spijsvertering
Antioxidant
Vermindert tandvleesproblemen
Werkt ontgiftend
Beschermt tegen hart- en vaatziekten
Versterkt het immuunsysteem
Droog en koel bewaren, maximum 24 maanden houdbaar.